Летние риски: с чем может столкнуться ребёнок на отдыхе и как избежать проблем

Каникулы — долгожданное событие для каждого школьника. Однако именно в этот период дети чаще всего сталкиваются с опасностями, которые могут омрачить отдых. Рассказываем, какие риски подстерегают ребёнка на каникулах и как их предотвратить.

1. Солнечные ожоги и тепловой удар

Дети проводят много времени на улице, а их кожа более чувствительна к ультрафиолету. И как бы ни хотелось порадоваться теплу, нужно быть осторожным, чтобы не обгореть и не перегреться на солнце. При выходе на улицу стоит использовать защитный крем с SPF. Одежда должна быть светлая, из натуральных тканей, обязателен головной убор.

Лучше ограничить нахождение на солнце в период с 11:00 до 16:00. При покраснении кожи следует охладиться с помощью влажного полотенца и нанести крем с пантенолом. Если появляются головокружение и тошнота — это симптомы теплового удара. Необходимо переместить ребёнка в тень, дать ему воды и обратиться за медпомощью.

2. Укусы насекомых

Комары, клещи, осы и пчёлы активны летом, особенно в лесах и у водоёмов. Обрабатывайте одежду и кожу репеллентами, чтобы отпугнуть насекомых. Для визитов на природу лучше выбирать вещи, закрывающие руки и ноги. После прогулок внимательно осматривайте одежду и кожу, особенно голову, шею и подмышки.

При укусе пчелы удалите жало, приложите лёд. Если укусил клещ — не выдёргивайте его самостоятельно. Обратитесь в травмпункт или поликлинику. Зуд от укусов комаров можно облегчить с помощью специальных бальзамов.

3. Травмы: ссадины, переломы, ушибы

Активные игры, катание на велосипедах, роликах, качелях могут привести к травмам. Чтобы снизить риски, обеспечьте ребёнка защитной экипировкой (шлем, наколенники).

Объясните правила безопасности: не прыгать с высоты, не бегать возле дорог. Проверяйте игровые площадки на наличие острых углов и сломанных конструкций.

Если ребёнок всё-таки травмировался, промойте рану антисептиком, наложите повязку. При подозрении на перелом — зафиксируйте конечность и обратитесь к врачу.

4. Опасности на воде

Недостаточный контроль и неумение плавать приводят к тому, что ребёнок может начать тонуть. Не оставляйте детей без присмотра даже у мелких водоёмов. Надевайте на ребёнка нарукавники или жилет, если он плохо плавает. Объясните, что нельзя нырять в незнакомых местах. Лучше всего выбирать для отдыха официальные пляжи, где организовано дежурство спасателей.

Изучите правила помощи утопающим. В самых критических ситуациях пригодятся навыки искусственного дыхания и непрямого массажа сердца.

5. Пищевые отравления

На жаре продукты быстро портятся, а дети могут полакомиться немытыми фруктами из сада или ягодами в лесу. Дома необходимо следить за сроком годности еды. Руки следует мыть, овощи и фрукты — покупать в проверенных местах и обрабатывать.

Если появились симптомы отравления, обеспечьте ребёнку обильное питьё, дайте активированный уголь и обратитесь за медицинской помощью.

6. Аллергические реакции

Пыльца растений, укусы насекомых, новые продукты — всё это может вызвать непредсказуемую реакцию. Если у ребёнка аллергия — всегда держите при себе антигистаминные препараты. Избегайте мест с цветущими растениями, вводите новые продукты в рацион постепенно. При затруднённом дыхании или отёке лица немедленно вызовите скорую.

7. Потеря в людных местах

На массовых мероприятиях, в парках и на пляже ребёнок может отвлечься и потеряться. Научите его ориентироваться в такой ситуации — например, обращаться за помощью к полицейскому или охраннику, знать правила вызова экстренных служб и держать при себе номера телефонов родителей. Если самостоятельно за короткий срок не удалось найти ребёнка, не нужно выжидать. Обращайтесь к администрации заведения, сообщайте в полицию, привлекайте поисковые отряды.

Большинства летних рисков можно избежать, если заранее продумать меры безопасности. Не запугивайте ребёнка, а учите его осознанно относиться к своему здоровью. И тогда мелкие неприятности не омрачат каникулы.

Фото: Freepik