Меню в детском лагере ( примерное меню на 7 дней: смена 21 день)

Первый день

Завтрак

Каша рисовая молочная

Яйцо вареное

Бутерброды с сыром и маслом

Напиток какао на молоке

Обед

Супчик борщ из свежей капусты со сметаной

Жаркое по – домашнему с картофелем

Салатик из свежих огурцов

Компот из сухофруктов

Хлебушек / батон

Полдник

Пирожок с повидлом

Апельсин

Сок

Ужин

Макарошки отварные с гуляшом

Салатик из свежих помидоров

Чай с сахаром и лимоном

Хлебушек / батон

Второй полдник

Печенье

Молочный Снежок

Второй день

Завтрак

Запеканка из творога со сметанным соусом

Каша молочная пшенная

Бутерброды с маслом

*Кофейный напиток без кофеина (на основе цикория)

Обед

Супчик щи из свежей капусты

Фрикадельки из птицы с тушеной капустой

Салат из моркови с черносливом

Сок

Хлебушек / батон

Полдник

Булочка сдобная с изюмом

Банан

Сок

Ужин

Рыба тушеная с отварным картофелем и овощами

Салатик из свежих огурцов

Компот из кураги

Хлебушек / батон

Второй полдник

Печенье

Кефир

Третий день

Завтрак

Каша молочная манная

Омлет натуральный

Бутерброды с сыром и маслом

Чай с сахаром

Обед

Супчик рассольник со сметаной

Котлеты мясные с отварным картофелем и овощным рагу

Салатик из свежих помидоров

Сок

Хлебушек / батон

Полдник

Рогалик с повидлом

Груша

Напиток какао на молоке

Ужин

Мясо тушеное с отварной гречкой

Салат витаминный с капустой и морковью

Компот из изюма

Хлебушек / батон

Второй полдник

Вафли

Йогурт

Четвертый день

Завтрак

Пудинг из творога со сметанным соусом

Каша молочная геркулесовая

Бутерброды с маслом

Напиток какао на молоке

Обед

Супчик борщ из свежей капусты со сметаной

Плов с мясом и тушеными овощами

Салатик из свежих помидоров

Компот из чернослива

Хлебушек / батон

Полдник

Печенье

Сок

Мандарины

Ужин

Шницель рыбный с картофелем пюре

Салатик из свежих огурцов

Чай с сахаром и лимоном

Хлебушек / батон

Второй полдник

Ватрушка с повидлом

Ряженка

Пятый день

Завтрак

Каша молочная пшенная

Яйцо вареное

Бутерброды с сыром и маслом

Напиток какао на молоке

Обед

Супчик лапша на курином бульоне

Биточки куриные с тушеной капустой

Салат из моркови с курагой

Компот из кураги

Хлебушек / батон

Полдник

Рогалик с повидлом

Чай с лимоном

Яблоки

Ужин

Бефстроганов с отварной гречкой

Салат из свежей капусты с морковью

Компот из изюма

Хлебушек / батон

Второй полдник

Булочка сдобная с изюмом

Йогурт

Шестой день

Завтрак

Суфле творожное запеченное в сметане

Каша молочная пшеничная

Бутерброды с сыром и маслом

Компот из чернослива

*Кофейный напиток без кофеина (на основе цикория)

Обед

Супчик гороховый

Тефтели мясные с картофельным пюре

Салатик из свежих помидоров

Компот из кураги

Хлебушек / батон

Полдник

Вафли

Сок

Апельсины

Ужин

Рыба отварная с картофелем и овощами

Салатик из свежих огурцов

Чай с лимоном

Хлебушек / батон

Второй полдник

Печенье

Кефир

Седьмой день

Завтрак

Каша молочная рисовая

Омлет натуральный

Бутерброды с сыром и маслом

Напиток какао на молоке

Обед

Супчик уха ростовская

Шницель мясной с рисом и тушеными овощами

Салат витаминный с капустой и морковью

Компот из чернослива

Хлебушек / батон

Полдник

Пирожок с повидлом

Чай с лимоном

Банан

Ужин

Фрикадельки из птицы с рисом и тушеными овощами

Салат из моркови с яблоком

Компот из кураги

Хлебушек / батон

Второй полдник

Рогалик с повидлом

Йогурт